Bacche di Acai: sono efficaci per dimagrire?

Le bacche di Acai fanno parte dei frutti più popolari del mondo della nutrizione. Questa piccola bacca che si trova principalmente in Brasile rigurgita di virtù benefiche per la salute. Contiene infatti una grande quantità di antiossidanti che prevengono alcune malattie e rallentano gli effetti dell’invecchiamento. Ma, più recentemente, è stata evidenziata l’efficacia delle bacche di Acai sulla perdita di peso. Quindi, le bacche di Acai sono realmente efficaci per dimagrire? È quanto vi proponiamo di scoprire qui nel dettaglio.

 

Come consumare le bacche di Acai per dimagrire?

Inutile cercare le bacche di Acai nel reparto frutta e verdura del vostro negozio preferito perché queste bacche sono particolarmente difficili da trovare in Europa. Esistono tuttavia degli integratori alimentari agli estratti di bacche di Acai concepiti per la perdita di peso.
Ordinate subito Bacche di Acai!

I nostri articoli più recenti

Bacche di Acai bio in polvere Bacche di Acai bio in polvere

Scoprite tutte le virtù delle bacche di Acai bio in polvere per la salute o per la linea insieme ad alcuni consigli per utilizzarle quotidianamente nel quadro di una cura ottimizzata.

Dove acquistare delle buone bacche di Acai in capsule? Dove acquistare delle buone bacche di Acai in capsule?

Volete sapere dove acquistare delle buone bacche di Acai in capsule? Scoprite qui i nostri consigli per scegliere bene il vostro integratore alimentare agli estratti di Acai per ottenere dei risultati ottimali.

I principi dimagranti delle bacche di Acai

Soltanto molto recentemente gli scienziati si sono interessati alle virtù dimagranti delle bacche di Acai, studiandone la composizione e la loro reale azione sull’organismo e sullo smaltimento dei grassi. È stato così dimostrato che questa piccola bacca nera agisce in varie maniere sul processo di dimagramento.

In prima istanza, le bacche di Acai sono un taglia-fame naturale efficace. Ciò è dovuto al suo forte tenore in fibre che rappresentano oltre il 40% del suo peso. Ma anche altri elementi delle bacche di Acai agiscono sulla riduzione dell’appetito. Questo frutto infatti è uno di quelli con la maggior concentrazione in acidi grassi omega 3 e omega 9, che sono noti per essere dei potentissimi riduttori naturali dell’appetito. Un consumo quotidiano di bacche di Acai permette quindi di ridurre la quantità di alimenti consumati ad ogni pasto e di evitare gli spuntini fuori pasto.

In parallelo a questo effetto taglia-fame, le bacche di Acai aiutano a far abbassare il tasso di zuccheri nel sangue. In questo modo, meno zucchero viene trasformato in grasso e accumulato dall’organismo. È stato del resto dimostrato che le bacche di Acai, consumate quotidianamente, permettono di aiutare a regolare alcune forme di diabete.

 

Le altre proprietà delle bacche di Acai

Come abbiamo appena visto, le bacche di Acai rappresentano un aiuto prezioso per le persone che desiderano perdere peso più rapidamente riducendo l’appetito e l’accumulo di nuovi grassi. Ma questa piccola bacca possiede ben altri vantaggi per la vostra salute.

Per prima cosa contiene una fortissima dose di antiossidanti, di amminoacidi e di acidi grassi essenziali. Grazie a questa particolare composizione, aiuta quindi a lottare contro gli effetti dell’età proteggendo le cellule contro l’invecchiamento e aiuta a prevenire alcune malattie.

Le bacche di Acai sono anche utilizzate da molto tempo per le loro proprietà benefiche sul sistema digestivo. Permettono infatti di disintossicare l’intestino ed eliminare i problemi diarroici, di stitichezza o di meteorismo. Alcune medicine alternative le utilizzano per rinforzare il sangue o per combattere la febbre nonché per trattare alcune malattie specifiche come l’itterizia.

Ordinate subito Bacche di Acai!